英語小說單字筆記中2025-11-1

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monumental 具有紀念意義的 bludgeoned 被重擊 disintegrated 解體的 conciliatory 和解 pried 撬開 monumental KK音標 :/ˌmɑnjəˈmɛntəl/ 日語 :モニュメンタル(monyumentaru) 中文意思 :巨大的;紀念性的;極為重要的 美語例句 : Building that bridge was a monumental achievement. → 建造那座橋是個 偉大的成就 。 日語例句 : それは モニュメンタル な出来事だった。 → 那是個 具有紀念意義的事件 。 bludgeoned KK音標 :/ˈblʌdʒənd/ 日語 :ブラッジンド(burajjindo) 中文意思 :被重擊;用棍棒打;被迫(比喻用語) 美語例句 : The victim was bludgeoned with a metal pipe. → 受害者被金屬管 打傷 。 日語例句 : 彼は鉄の棒で ブラッジンド された。 → 他被鐵棒 打傷 了。 disintegrated KK音標 :/dɪsˈɪntəˌɡretɪd/ 日語 :ディスインテグレイテッド(disuintegureitedo) 中文意思 :瓦解;分解;崩潰 美語例句 : The spaceship disintegrated upon re-entry into the atmosphere. → 太空船在重返大氣層時 解體 了。 日語例句 : 宇宙船は大気圏に再突入したとき ディスインテグレイテッド した。 → 太空船在重返大氣層時 解體 了。 conciliatory KK音標 :/kənˈsɪliəˌtɔri/ 日語 :コンシリアトリー(konshiriatorī) 中文意思 :安撫的;調和的;和解的 美語例句 : She gave him a conciliatory smile after their argument. → 吵完架後,她給了他一個 安撫的笑容 。 日語例句 : 彼女は口論の後、 コンシリアトリー な笑みを見せた。 → 吵完架後,她露出 和解的微笑 。 pried KK音...

我的青菜素食日記(182)




蕃茄羅勒燕麥脆片,健康的義式香草餅乾。成分是全穀物與燕麥,

帶有膳食纖維與植物性油脂,GI值中偏低,無動物性原料,零膽固醇

無加糖豆奶,含有植物性蛋白、異黃酮、大豆卵磷脂,沒有額外添加糖分,

GI值偏低。熱量70~90大卡,無膽固醇,有助於補鈣補蛋白質

五穀飯,米粒裡混著糙米、薏仁、黑米,

全穀類富含膳食纖維、維生素B群跟礦物質,

吃起來比白飯有嚼勁,消化速度也比較慢,

GI值55。

血糖不會飆升,飽足感更持久,對控糖族群友善。

熱量160-180大卡,多了營養。

素G米花,外型像是小酥球,一口咬下脆脆香香,以豆腐或植物蛋白製成並加上麵包粉。

植物蛋白質不低,加上纖維跟些許脂肪

熱量一顆40~50,GI值偏中等,

膽固醇為零

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