英語小說單字筆記中2026-2-19

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tamely(テイムリー・ていむりー) 溫順地;順從地 The horse followed him tamely . 馬は テイムリー にかれについていった。 那匹馬溫順地跟著他走。 knotty(ノッティ・のってぃ) 多結的;棘手的;複雜的 It’s a knotty problem to solve. それはとても ノッティ な問題だ。 那是一個相當棘手的問題。

我的青菜素食日記(198)


素獅子頭由大豆蛋白製成,

仿肉質口感紮實。

高蛋白、無膽固醇,

是植物肉類的代表。

每顆約60-80卡,

脂肪高但多為植物性脂肪,較健康。

搭配五穀飯與花椰菜的組合加分:

花椰菜富含維生素C、葉酸與膳食纖維

五穀飯提升整體營養密度與飽足感,

可降低GI值與血糖衝擊。

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