英語小說單字筆記中2025-11-23

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bollocks(ボロックス・ぼろっくす) 胡說;廢話;粗口 That’s bollocks and you know it. それは ボロックス だって君もわかってるよ。 那是 廢話 ,你自己也知道。 marshal(マーシャル・まーしゃる) 指揮;統率;集合 He marshaled the team before the event. かれはイベントの前にチームを マーシャル した。 活動開始前,他把全隊集合並統整準備。 knackered(ナッカード・なっかーど) 累壞的;精疲力竭 I’m completely knackered after work. しごとのあと、わたしはすっかり ナッカード だ。 下班後我整個人累壞了。

我的青菜素食日記(202)



嫩豆腐是植物性蛋白的好來源,

富含鈣質與異黃酮,

對骨質與女性荷爾蒙平衡有幫助。

番茄與高麗菜補充了維生素C與植化素,

有助抗氧化與促進鐵質吸收。


蒜頭含有大蒜素,

具天然抗菌與促進免疫的效果。

素丸子提供蛋白質與咀嚼口感


義大利麵加番茄醬

番茄醬為天然製品可保留茄紅素抗氧化力

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