英語小說單字筆記中2026-2-12

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triumphantly(トライアンファントリー・とらいあんふぁんとりー) 得意地;勝利地 She raised her hands triumphantly after winning. かのじょは勝って トライアンファントリー に手を上げた。 她獲勝後得意地舉起雙手。 dysfunctional(ディスファンクショナル・でぃすふぁんくしょなる) 失能的;功能失調的 The team became dysfunctional due to poor communication. 意思そつうが足りず、チームは ディスファンクショナル になった。 因溝通不良,這個團隊變得運作失常。

我的青菜素食日記(237)



地瓜葉豆腐湯 
地瓜葉富含膳食纖維、維生素A、C與鎂,
GI值偏低,有助血糖平穩
搭配豆腐補充優質植物蛋白與鈣質,
零膽固醇。
湯品含水量高,
可增加飽足感並幫助消化。 


義大利麵與高麗菜豆腐湯
義大利麵屬中高GI澱粉,
煮至略硬(al dente)
可降低升糖速度


高麗菜提供維生素K與植化素,
熱量極低。
高麗菜豆腐湯清爽,
豆腐提供蛋白質,
高麗菜幫助消化

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